KaRan seuravalmennukset vuonna 2010

KaRan seuravalmennuksiin on varattu budjettiin 2000 euroa myös vuodelle 2010. Uusi valmennusvastaava on Laura Korkeamäki, puh. 040 834 7665
laura.korkeamaki@gmail.com. Valmennukset pyritään saamaan pyörimään heti alkuvuodesta lähtien. Lisätietoja myöhemmin näiltä sivuilta.

Valmennukset on tarkoitettu kaikille KaRan jäsenille tasapuolisesti. Valmennuksiin pyritään mahduttamaan kaikki halukkaat, mutta mikäli tämä ei ole mahdollista (valmentajan tai maneesin rajallinen aika), niin ratsukot valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Seuravalmennukset toteutetaan vuoden 2009 tapaan intensiivisinä tehovalmennuksina. Tehovalmennuksia pitävät useat valmentajat sekä koulu-, este- että kenttäratsastuksessa. Tehovalmennuspaketti kestää noin 1-5 tuntia ja valmennuskerrat sijoittuvat mahdollisimman lähekkäin (esimerkiksi yksi tai kaksi lähekkäistä viikonloppua tai mahdollisesti arki-iltoja). Tehovalmennuksille on etukäteen nimetty aihe ja sisältö, jota valmennustunnit käsittelevät. Valmentaja ja aihe tiedotetaan ratsukoille jo ennen kuin he ilmoittautuvat kyseiseen tehovalmennukseen.

Valmennuksiin ilmoittaudutaan aina yhteen kokonaiseen pakettiin kerralla. Ilmoittautuneet saavat maksuohjeet sähköpostitse ilmoittautumisajan päätyttyä. Valmennuspaketti tulee maksaa KaRan tilille ennen valmennusta. Alla mainitut valmennusten hinnat tarkoittavat koko paketin hintaa. Huom! Valmennuksen hinnan lisäksi kukin suorittaa itse maneesimaksun kunkin tallin ohjeiden mukaisesti.

Mikäli ratsukko ei pääse osallistumaan ilmoittautumaansa valmennukseen tai jollekin paketin yksittäiselle valmennustunnille, hintaa ei hyvitetä. Ratsukko voi hankkia itselleen omaa tasoaan vastaavan sijaisen, joka on KaRan jäsen. Hinta voidaan hyvittää tai korvaava valmennus voidaan järjestää, mikäli valmennus peruuntuu seuraavista syistä: Pakkasta on valmennuksen pitopaikalla yli -15 C, valmentaja on estynyt pitämään tunnin, ratsastaja on sairastunut (lääkärintodistus) tai ratsu on sairastunut (eläinlääkärin todistus). Kaikista muutoksista tulee ilmoittaa Laura Korkeamäelle puh. 040 834 7665 laura.korkeamaki@gmail.com.

Suunniteltuja tehovalmennuksia mm.:

Jari Sneck: keskiviikko 8.9.2010, Pohtiolammen Ratsastuskeskuksessa, kesto 1 h. Aiheena rataharjoitus ja suhteutetut linjat. Hinta KaRan jäsenille 17 EUR ja muille kuin KaRan jäsenille 29 EUR (sis. 4 EUR kenttämaksun). Ilmoittautumiset tällä lomakkeella la 4.9. mennessä.

Seuraava Jarin valmennus keskiviikkona 22.9. 2010 Pohtiolammen Ratsastuskeskuksessa, kesto 1 h. Aiheena rataharjoitus ja sarjojen yhdistäminen tehtäviin, käytössä "paksumpi kalusto" eli johteita, portteja yms. Hinta KaRan jäsenille 17 EUR ja muille kuin KaRan jäsenille 29 EUR (sis. 4 EUR kenttämaksun). Ilmoittautumiset tällä lomakkeella (avataan myöhemmin) la 18.9. mennessä.

Jarin valmennuksen ryhmät 18.8. 2010
klo 18.45
Elli Lehtimäki - Emmi
Arttu Kotilainen - Heitto

Lisäksi on suunnitteilla kilpailuharjoitus loppukesästä 2010 seuravalmennuksissa käyneille/käyville/kiinnostuneille. Leikkimieliseen kilpailuharjoitukseen sisältyy rataan tutustuminen, verryttely ja radan ratsastus Jarin valvonnassa. Tarkoituksena on saada uudet kilpailijat tutustutettua kisatilanteisiin ja mitä siellä kuuluu tehdä. 

Hanna Heiskanen, kouluratsastus, perjantai 20.8. 2010 (illalla), Pohtiolammen Ratsastuskeskuksessa. Kesto 1 h. Hinta 17 EUR/ratsukko. Ilmoittautumiset ke 18.8. klo 21 mennessä tällä lomakkeella.
Ryhmät 20.8. klo 17
Arttu Kotilainen - Heitto
Mira Pajunen - Vilon Viima
Elli Lehtimäki - Emmi
Mervi Väisänen - Darling

Kenttäleiri Niinisalossa huhtikuussa 2010, valmentajana Heikki Anttinen. JOUDUTTU PERUMAAN LUMITILANTEEN VUOKSI. Leiriä ei ollut mahdollista siirtää myöhemmälle ajankohdalle. Olisiko kiinnostusta Niinisalon viikonloppuleirin sijasta yksipäiväisiin maastoestevalmennuksiin Niinisalossa tai jossain muulla maastoesteradalla? Kerro mielipiteesi tällä lomakkeella.

Harjoittelumahdollisuudet Wääksyn maastoesteradalla

Wääksyn maastoesteradan säännöt tästä linkistä. 23.8.-12.9. jätetään maastoradalle irtoesteitä (säiden salliessa), joten harjoittelumahdollisuudet tuolloin ovat hyvät.

Maastoradan käyttömaksu 20 EUR/ratsukko, Wääksyn ratsukoilta 15 EUR ja maastoradan rakennustalkoisiin osallistuneille alennusta.

Tiedustelut Sonja Leskiseltä puh 050 0634 848 tai sonja.leskinen@abo.fi

------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 

Pohtiolammen kentän varaukset 2010:

Toukokuu
5.5. 2010 keskiviikkokisat klo 17 ->
13.5. 2010 Alue-estevalmennus klo 10-18
16.6. 2010 estevalmennus klo 11-12
20.5. 2010 valmennus (Wigren) klo 13-15
20.5. 2010 KaRan kouluvalmennus, Hanna Heiskanen klo 18-21
21.5. 2010 kentän lanaus ja kouluaitojen pystytys klo 17 ->
22.5. 2010 koulukisat
23.5. 2010 estekisat
29.-30.5. 2010 KaRan estevalmennus, Jari Sneck

Kesäkuu
2.6. 2010 valmennus (Wigren) klo 14-16
8.6. 2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 14-16 ja kentän kunnostus, tiekarhu tasoittaa kenttää klo 16 jälkeen
9.-10.6. 2010 ke-to-kisat
16.6. 2010 KaRan kouluvalmennus, Hanna Heiskanen, klo 16-19 ja estevalmennus (Kankaansivu) klo 13-17
17.6. 2010 estevalmennus (Kivimäki) illalla 
21.6. 2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 15-18
23.6. 2010 KaRan estevalmennus, Jari Sneck klo 18-20 ja estevalmennus (Kankaansivu) klo 15.30-17.30
24.6.2010 kouluvalmennus (Lännenpää) klo 14-15
30.6.2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 13-15 ja 16-17

Heinäkuu
3.7. 2010 esteradan rakennus ja mahdollinen kentän kastelu klo 15 ->
4.7. 2010 kans. estekisat
7.7. 2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 17-19
9.7. 2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 17 ->
18.7. 2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 13-16
19.7. 2010 estevalmennus (Lännenpää) klo 20-21
21.7. 2010 keskiviikkokisat
26.7. 2010 estevalmennus (Lännenpää) klo 20-21
27.7. 2010 estevalmennus (Lännenpää) klo 12-13

Elokuu
2.8. 2010 estevalmennus (Lännenpää) klo 20-21
3.8. 2010 estevalmennus (Lännenpää) klo 12-13
4.8. 2010 estevalmennus (Kankaansivu) klo 13-16
6.8. 2010 kentän lanaus ja kunnostus klo 16 ->, kansallisten kisojen esteradan rakennus klo 18
7.-8.8. 2010 kans. estekisat
9.8. 2010 estevalmennus (Lännenpää, Kotilainen) klo 20-22
10.8. 2010 kouluvalmennus (Lännenpää) klo 16.30-17.30
16.8. 2010 valmennus (Pullinen) klo 15-17
18.8. 2010 KaRan estevalmennus Sneck klo 17.30-20
20.8. 2010 KaRan kouluvamennus Heiskanen klo 17-18
21.-22.8. 2010 kenttäkisat (rataesteosuudet klo 9.30 ->)
23.8. 2010 estevalmennus (Lännenpää) klo 20-21
25.-26.8. 2010 seuramestaruuskisat
29.8. 2010 kouluvalmennus (Pullinen) klo 16-18

Syyskuu
11.9. 2010 koulukisat
12.9. 2010 estekisat

Lokakuu

Marraskuu

Joulukuu

Pohtiolammen kentän muut varaukset:

Ilmoita Minna Kotilaiselle minna.kotilainen@tut.fi halutessasi varata Pohtiolammen kentän esimerkiksi valmennusta varten. Kentällä saa ratsastaa samaan aikaan muutkin, kuitenkin valmennusta ja sen vaatimaa tilaa kunnioittaen. Tällä ilmoitusmenetettelyllä pyritään poistamaan tuplabuukkaukset.

KaRan ratsukot saavat käyttää Pohtiolammen kenttää veloituksetta, mutta muille kuin KaRan jäsenille kenttävuokra on 4 EUR/ratsukko/päivä. Kenttävuokra maksetaan ETUKÄTEEN KaRan tilille 510400-425508 ja maksusuorituksesta tulostetaan kuitti itselle mukaan todistukseksi maksusta.